Picar els dits
Així és com esbrina quin és el seu nivell de sucre en sang en aquest moment.És una instantània.
El vostre equip sanitari us mostrarà com fer la prova i és important que us ensenyin com fer-ho correctament; en cas contrari, podríeu obtenir resultats equivocats.
Per a algunes persones, les proves de punxada al dit no són un problema i ràpidament esdevenen part de la seva rutina normal.Per a altres, pot ser una experiència estressant, i això és totalment comprensible.Conèixer tots els fets i parlar amb altres persones pot ajudar-nos: contacteu amb el nostrelínia d'ajudao xatejar amb altres persones amb diabetis al nostrefòrum en línia.Ells també ho han passat i entendran les teves preocupacions.
Necessitareu aquestes coses per fer la prova:
- a mesurador de glucosa en sang
- un dispositiu per punxar els dits
- unes tires de prova
- una llanceta (una agulla molt curta i fina)
- un contenidor per a objectes punxants, perquè pugueu llençar les agulles amb seguretat.
Si us perdeu algun d'ells, parleu amb el vostre equip sanitari.
Glucòmetresnomés cal una gota de sang.Els comptadors són prou petits per viatjar amb o cabre dins d'una bossa.Podeu utilitzar-ne un a qualsevol lloc.
Cada dispositiu ve amb un manual d'instruccions.I normalment, un proveïdor d'atenció mèdica també repassarà el vostre nou glucòmetre amb vosaltres.Això pot ser unendocrinòlego aeducador diabètic certificat(CDE), un professional que també pot ajudar a desenvolupar un pla d'atenció individualitzat, crear plans d'àpats, respondre preguntes sobre la gestió de la vostra malaltia i molt més.4
Aquestes són instruccions generals i poden no ser precises per a tots els models de glucòmetre.Per exemple, mentre que els dits són els llocs més habituals a utilitzar, alguns glucòmetres us permeten utilitzar la cuixa, l'avantbraç o la part carnosa de la mà.Consulteu el vostre manual abans d'utilitzar el dispositiu.
Abans de començar
- Prepareu el que necessiteu i renteu-vos abans de treure sang:
- Poseu els vostres subministraments
- Rentar-se les mans o netejar-les amb el coixinet d'alcohol.Això ajuda a prevenir la infecció i elimina els residus d'aliments que poden alterar els resultats.
- Deixeu que la pell s'assequi completament.La humitat pot diluir una mostra de sang presa del dit.No bufi sobre la pell per assecar-la, ja que això pot introduir gèrmens.
Obtenció i prova d'una mostra
- Aquest procés és ràpid, però fer-ho bé t'ajudarà a evitar haver de tornar a enganxar-te.
- Enceneu el glucòmetre.Això es fa generalment introduint una tira reactiva.La pantalla del glucòmetre us indicarà quan és el moment de posar sang a la tira.
- Utilitzeu el dispositiu de punxada per perforar el costat del dit, al costat de l'ungla (o una altra ubicació recomanada).Això fa menys mal que punxar les coixinets dels dits.
- Premeu el dit fins que hagi produït una gota de mida suficient.
- Col·loqueu la gota de sang a la tira.
- Tapeu el dit amb el coixinet de preparació d'alcohol per aturar l'hemorràgia.
- Espereu uns instants perquè el glucòmetre generi una lectura.
- Si sovint teniu problemes per obtenir una bona mostra de sang, escalfeu-vos les mans amb aigua corrent o fregant-les amb força.Assegureu-vos que estiguin secs de nou abans d'enganxar-vos.
Enregistrament dels vostres resultats
Mantenir un registre dels resultats fa que sigui més fàcil per a vostè i el seu proveïdor d'atenció mèdica crear un pla de tractament.
Podeu fer-ho en paper, però les aplicacions per a telèfons intel·ligents que se sincronitzen amb els glucòmetres ho fan molt fàcil.Alguns dispositius fins i tot registren lectures als monitors.
Seguiu les ordres del vostre metge sobre què fer en funció de la lectura del sucre en sang.Això pot incloure l'ús d'insulina per reduir el nivell o menjar hidrats de carboni per augmentar-lo.
Hora de publicació: maig-05-2022